健康とフィットネスのPDF無料ダウンロード [2020]

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体重や健康が気になるけれど、子育て・仕事で多忙なため、健康的なライフスタイルの確立が難しいという方を対象とした健康づくりプログラムです。 12回の施設利用：個人指導の3回を含めて最大12回、クラブの施設やクラブで実施する各種プログラムを終日無料でご利用できます。施設内容：令和元年個人指導型フィットネスプログラムのチラシ（PDF：584KB）お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。

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